Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Sista inlägget här på bloggen

22 april 2015

Då är tiden inne att berätta att det här är mitt sista inlägg här på MåBras blogg. Jag slutar alltså härmed som personlig tränare och motionsexpert för MåBra – både på bloggen och i tidningen.

Det har varit 17 otroligt roliga och givande år med många galna minnen från fotograferingar, planeringar med chefredaktörer och redaktörer, idésprutning med främst Eva Boholm som varit ”min” redaktör i flera år, deadlines, filmer till bloggen ett tag och mycket mycket mer. Jag skrev om några speciella minnen i ett inlägg tidigare.

Min blogg flyttar jag till min nya sida Fab50.se Den sidan är fortfarande under konstruktion och jag kommer, tillsammans med min kollega Veronica Fransen, att fylla på med en massa information.

Fab50.se (fab fifty) vänder sig till oss kring de 50. Vårt motto är ”allt innan 50 är uppvärmning”. Så jag håller fortfarande på och värmer upp :).

fab50-letter kopia

Vi vill visa att man kan fortsätta vara aktiv, men man behöver ta hänsyn till sin kropp på ett annat sätt nu än när man var 20. Man kan vanligen göra allt – men måste göra det smartare. Det går vanligen inte så bra att ta 20-30 åringarnas träningsprogram rakt av och dundra på. Det krävs lite mer tanke bakom. Och det vill vi visa.

Så en del inlägg kommer att vara kring detta. Sen kommer jag att fortsätta blogga precis som vanligt om allt som rör motion, hälsa, mina tankar kring träning och trender – och kommer nog att vara mer personlig. Nu behöver jag ju inte tänka på att vara personlig tränare – nu är jag bara Katarina Woxnerud. Du behöver alltså inte vara 50 taggare för att följa mig där – jag kommer att fortsätta presentera forskning och info om motion och hälsa som hittills. Välkommen att följa mig där!

Så tusen tack för de här åren och för att du har följt mig här. Jag hoppas att vi ses på min andra sida!

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept

Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://personligatranaren.mabra.com/page/2/