Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

BollnäsEss

4 oktober 2014

BollnäsEss är ett event som i år samlar cirka 650 deltagare och en massa välkända namn, som Magnus Samuelsson.

IMG_7708.JPG

Nu blir mina barn glada över en selfie med starka Magnus.

IMG_7706.JPG

Lennart Matikainen, ledarskap och att leda sig själv.

Martin Lidberg, Yvonne Lin med flera.

Själv hade jag igår föreläsning för Nordic Gym på deras företagsdag. Jag pratade om lönsamhet dygnet runt genom speciella målgrupper som kan dra nytta av träning på udda tider, som äldre och nyblivna mammor.
Jätteskoj!

IMG_7695.JPG
Selfie med Christer på Nordic Gym.

Skoj med ett svenskt märke som utvecklas och hänger med i trender.

IMG_7697.JPG
Nordic visar upp nya konceptet UX.

Och nästa år kommer en otroligt spännande nyhet med ny belastning. Intressant!

På kvällen hade jag föreläsningen ”MammaMage” som var fullbokad. Skoj! Efter diverse missförstånd med var jag skulle vara så kom jag inspringande i rätt sal med andan i halsen. En minut till godo var allt på plats. Men det gick ju bra.

Nu på morgonen startade jag med föreläsningen ”Ta hand om din kropp, var ska du annars bo?”. Cirka 100 deltagare bänkade sig. Skoj föreläsning!

Nu lyssnar jag till Magnus Samuelsson. Inspirerande! Snart är det dags att hålla workshopen ”Skadefri löpning”. Hörs snart igen!

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://personligatranaren.mabra.com/vi-ses-val-i-bollnas/