Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Bra timer-app

1 juli 2013

Du vet väl att det finns en jättebra app som du kan hämta hem gratis:

Det finns säkert många andra bra också, men den här använder jag. Man kan enkelt ställa hur långa arbets- respektive vilointervallerna ska vara. Ett bra tips till dig som vill köra styrkeintervaller hemma.

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://personligatranaren.mabra.com/narheten-viktig-och-att-andra-gor-det/