Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Kärleksladda

14 februari 2014

Alla hjärtans dag. En dag, gjord för att uppskatta allt det fina omkring sig. Så tänker i alla fall jag på dagen. Visst finns det mycket kommers, men det är ju du själv som bestämmer vad du vill lägga in i dina handlingar. Jag köper små hjärtan, och ger mina älskade barn, eller något varmt och gulligt kort.

20140214-094811.jpg
 

Och så fyller den lilla gåvan med kärlek och omtanke på en massa andra sätt under dagen. Då blir kortet med hjärtan på ett fint minne resten av året, och dagar då man känner att man behöver lite tröst och extra kärlek. Man kärleksladdar liksom kortet, som man kan ta fram dagar som det behövs.

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://personligatranaren.mabra.com/skriva-material-och-varning-varning/