Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Några foton från rull-träning

13 augusti 2013

Här kommer några foton från min träning med min nya favoritrulle.

 

20130813-222726.jpg

Mjuka upp sätesmuskler

20130813-222953.jpg

Mjuka upp lårets utsida</em

20130813-222812.jpg

Och så knåda igenom bröstryggen

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://personligatranaren.mabra.com/nya-favoriten/