Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Nu får det vara slut…

12 maj 2013

Nä men nu får förkylningen ge sig. Imorgon har det gått en vecka. Åh, så tradigt :). Men men, det är ju bara att vänta.

Du har väl hört det där med över-halsen-symtom och under-halsen-symtom?
Sitter förkylningen bara ovanför halsen och du inte känner något i själva halsen alls, ja då kan du börja motionera igen så smått. Det kan vara lite snuva i näsan på morgonen eller lite torrhosta som dröjer sig kvar (ja vet, man hostar med halsen, men lite torrhosta mot slutet gör inget).

Men sitter känslan kvar i halsen och/eller i resten av kroppen, ja då är det bara att vackert vänta. Och försöka kurera kroppen.

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://personligatranaren.mabra.com/kalasdags-att-ata-eller-inte-ata/