Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Ny utbildning

26 januari 2015

I dag har jag startat en ny utbildning till certifierad MammaMageTränare.

IMG_8559.JPG

Det är otroligt skoj att ha dessa utbildningar. Den här gången är det en blandning mellan naprapater, sjukgymnaster, personliga tränare, undersköterska och träningsfysiolog. Och alla intresserade av kvinnor, mammamagar och att hjälpa andra kvinnor att komma tillbaka igen efter en förlossning.

Annons

IMG_8561.JPG

Imorgon  avslutas utbildningens första del. Därefter följer praktik för var och en liksom en redovisning av hemuppgift.
Mer info hittar du på mammamage.se

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar