Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Älska hemträning!

4 januari 2014

Jag älskar verkligen hemträning! Det är så enkelt att köra ett pass och det blir så enkelt av.

20140104-144432.jpg

Som idag när min Albin fyller 11 år så kan jag klämma in 30 minuter rodd mellan tårtkalas, släkt och våfflor. Perfekt. 30 minuter är bättre än inga minuter!

20140104-144505.jpg

Satsa på lite bättre kvalitet om du ändå ska köpa! Min rodd kostade lite mer men är stabil och hållbar. Som nya kostar de rätt mycket men jag valde en begagnad – med bra garanti. Kanon!

Conny Arnold säljer bra begagnad utrustning till hemmet, jobbet eller föreningen. Ett bra tips!

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://personligatranaren.mabra.com/lyckas-med-nyarsloftet/