Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Träningsdvdn ute nu!

2 januari 2014

Du har väl sett att MåBra har ett bipack i nummer 1 med en träningsdvd? Som jag har gjort.

20140102-170037.jpg

 

Jag spelade in den på Sturebadet i höstas, tillsammans med Johanna. Filmade gjorde Peter Frick. Du kan läsa lite om bakom kulisserna vid inspelningen här.

Nu är den klar och ute! Så skoj!

 

Om du gillat mina dvd tidigare tror jag att du gillar den här med. Tipsa gärna även dina vänner och bekanta om att köpa tidningen – så får de en perfekt hemträningsfilm på köpet! Det är ju kanon! Vilken nyårspresent.

20 minuter effektiv träning – eller så kan man plocka ut ett 10 minuter expresspass. Allt med fokus på magträning.

 

Som prenumerant beställer du dvd via www.prenumerera.se Ha ditt 9 siffriga kundnummer nära dig. Eller ring 042-444 30 31.

Lycka till med träningen och kör hårt! Du får gärna kommentera filmen här på min blogg.

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://personligatranaren.mabra.com/ledord-2014/