Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. Här svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.

Annons

Uppspringning!

22 mars 2013

Direktrapport från Saras uppspringning. 20 minuter in i passet o 2,9 km avverkade går allt fint. Stark känsla.

Men neeej! Just då stoppar löpbandet! Gaaah. Kanske råkade Sara komma åt nödstoppet när hon skulle ha igång en spellista från telefonen.

Annons

Ingen fara dock. Igång med bandet bara o fortsätta. Vi vet exakt vara Sara låg. Det här blir bra. Fortsättning följer…

20130322-093301.jpg
Innan vi börjar

20130322-093342.jpg

Efter 3 km. Heja heja!

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar